にんにく卵焼き（低糖） レシピ・作り方
材料（２人分）
- 卵 4個
- 丸大豆しょうゆ 小１
- 糖質0酒 小２
- エリスリトールパウダー 大２
- おろしにんにく 半かけ分
- オリーブ油 適量
- 伯方の塩 小１/３
作り方
-
1
オリーブ油以外の材料をボウルに入れ溶き混ぜる
- 2 卵焼き器を熱して油をひき「卵液の１/３のを流し入れ、半熟になったら巻く」を３回繰り返す
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