ロメインレタスの食事サラダ レシピ・作り方
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材料(1人分)
- ロメインレタス(一口大にカット) 1/4個
- ●ブロッコリー(一口大にカット) 1/4株
- ●アボカド(くし切り) 1/2個
- ●マヨネーズ 大さじ1
- ●ニンニクのすりおろし 小さじ1/4
- ●生クリーム 大さじ1
- ■コショウ 少々
- ■オニオンスライス 大さじ1
作り方
- 1 ブロッコリーはカットしレンジで3分加熱。
- 2 ●の材料をフライパンに入れ、中火で4分炒める。
- 3 皿にレタスを盛り、2を上に盛り、■をトッピング。
関連情報
- カテゴリ
- レタス
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