ドライイチジクとミカンとチアシードのヨーグルト レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
- 1 ヨーグルトと蜂蜜を器に入れ、よく混ぜる。
-
2
ドライイチジクを熱湯で洗い4等分にカット。
ミカンを一口大にカット。 -
3
1に2を盛る。
仕上げにチアシードをトッピング。
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