おからこんにゃく麺の冷やし中華風 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
鶏もも肉に塩と酒を振りかけレンジで700Ｗで5分チンする
粗熱がとれたらスライスする -
2
キュウリとトマトを食べやすく切る
イタリアンパセリトパセリは細かく切る - 3 おからこんにゃく麺を水洗いして皿に盛り、②①をのせる
- 4 〇をよく混ぜてかける
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