牛肉と破竹のトマト煮 レシピ・作り方

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愛犬777
破竹をたくさん、美味しく食べられます。

材料(2人分)

破竹
250g
玉ねぎ
150g
にんにく
1かけ
小さじ1
牛薄切り肉
100g
トマト
1個
白ワイン
10g
しょうゆ
15g
ケチャップ
20g
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    破竹、玉ねぎを食べやすく切ります。
    にんにくをみじん切りにします。
  2. 2
    フライパンに油とにんにくを入れて炒めます。
    香りがたったら、牛肉と玉ねぎも入れて炒めます。
  3. 3
    玉ねぎがしんなりしたら、皮をむいてざく切りにしたトマト、たけのこ、白ワインを入れて煮詰めます。
  4. 4
    煮詰まってきたらしょうゆ、ケチャップも入れてさらに煮詰めます。
  5. 5
    塩コショウで味を整えて完成です。

おいしくなるコツ

結構水分が出るので、焦がさないようしっかり煮詰めます。

きっかけ

旬の破竹を美味しく食べたくて。

公開日:2016/05/30

関連情報

カテゴリ
たけのこ玉ねぎ
関連キーワード
牛肉 トマト 破竹 たけのこ
料理名
牛肉と破竹のトマト煮

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愛犬777 華やかさはないですが、旬の食材を生かして、なるべく自然の調味料を使用して料理を作るよう心がけています。

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