絹豆腐のたらこあんかけ（低糖質） レシピ・作り方
材料（２人分）
- 絹豆腐 小２丁
- たらこ 1個
- 顆粒だし 小半
- 水 ２００ｃｃ
- キサンタンガム 小１
- 糖質0酒 大１
作り方
- 1 豆腐を食べやすい大きさに切り、熱湯で温める
- 2 鍋に水、酒、調味料、皮を取り除いたたらこを入れて温め、キサンタンガムを入れて混ぜる
- 3 ②にとろみがついたら水気を切った豆腐を入れる
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- カテゴリ
- 糖質制限・低糖質
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