エビマヨ風☆ソイーズディップの玄米おにぎり レシピ・作り方
材料（4人分）
- 雑穀入り玄米ご飯 茶碗4杯分
- ソイーズ 1/2缶
- ☆植物性マヨネーズ(豆乳マヨネーズ) 大さじ1～2
- ☆醤油 少々
- ☆ヒマラヤマウンテンソルト 少々
作り方
- 1 ソイーズをフォークでくずしながら☆の調味料を混ぜ合わせる。
-
2
炊いた玄米ご飯に1のソイーズディップを包み、にぎる。
多めに入れた方が美味しいです。
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- カテゴリ
- その他のおにぎり
- 料理名
- ソイーズの玄米おにぎり
aivege
ヴィーガン・ピュア・ベジタリアンのオーガニックレシピです。
体や地球に優しいだけでなく美味しいっ♪
心にもやさしいハーモニックフード(調和食)を家族で実践中。
特別なメニューではなく、いつものメニューをすべて１００％植物性（卵･乳製品・肉類･魚介類、白砂糖不使用）にブランドチェンジしましょ。
ナチュラルな美味しさ･楽しさを伝えられたら嬉しいです。
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コンビーフもどきのソイーズがエビマヨ風に大変身です。
のりを巻いておめかししても美味しいですよ。