塩マスタード橄榄油マカロニ小豆ひよこ豆玄ご飯スープ レシピ・作り方
材料（1人分）
- お水 700ccくらい
- お塩 少量(1~2g)
- マカロニ 5g
- 玄米ご飯(調理済み) 10gくらい
- ひよこ豆(調理済み) 10g
- 小豆(調理済み) 5g
- マスタード 小さじ1/8
- エクストラヴァージンオリーブオイル 小さじ1/10
作り方
- 1 大きめのお鍋にお水､お塩､マカロニをおいて温める｡(中弱火 5〜10分)
- 2 温まったら､大きめのお碗に移して､玄米ご飯､ひよこ豆､小豆､マスタード､エクストラヴァージンオリーブオイルをおく｡
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