ほうれん草とツナの炒り卵バター醤油味！ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
★をボールに入れ、よく混ぜる。
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2
茹でたほうれん草の水分をよくよく絞り切って細かく刻む。
ツナ缶を汁をきる。 -
3
1に2のほうれん草とツナ缶を入れて和える。
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4
フライパンにバターを溶かして3を入れ、箸でかき混ぜながら、お好みの固さになるまで焼く。
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5
醤油を入れて火を消す。
余熱で全体にさっとまぜる。
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ご飯によく合います(^ー^)