これは旨い！ほうれん草と人参の胡麻和え レシピ・作り方

作り方

1. 1 ほうれん草は軸を切り落とし洗って4cm〜5cmのざく切りにします。

   

2. 2 人参はピーラーで皮をむき千切りにします。

   

3. 3 鍋にたっぷりのお湯を沸かし人参を入れ1分茹でます。

   

4. 4 さらにほうれん草を入れて1分茹でます。

   

5. 5 ザルに上げ水気を切ります。

   

6. 6 ボウルに醤油、砂糖を入れてよく混ぜます。

   

7. 7 ほうれん草と人参を入れ全体に混ぜます。

   

8. 8 すりごま大３杯を混ぜ合わせたら完成です。