腸活!サイリウムバナナ餅♪ レシピ・作り方

腸活!サイリウムバナナ餅♪
  • 約10分
  • 100円以下
MARINE
MARINE
食物繊維たっぷりの腸活餅です!

材料(1人分)

  • バナナ 1本
  • サイリウム(オオバコ) 4g
  • ラカント(お好みの甘味料) 15g
  • きな粉(お好みで) 小さじ1/2

作り方

  1. 1 バナナを潰し、サイリウムと甘味料を加えよく混ぜ、600Wのレンジで40秒チンします
  2. 2 クッキングシートの上に並べて、トースターで5分〜7分焼きます
  3. 3 お好みできな粉をかけて召し上がれ♪

きっかけ

小腹が空いたのでお家にあったものでおやつを作りました!

  • レシピID:1820035406
  • 公開日:2021/11/14
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カテゴリ
バナナ食物繊維の多いレシピ簡単お菓子
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