茄子のガパオ風♪チーズ焼き レシピ・作り方

茄子のガパオ風♪チーズ焼き
  • 約10分
  • 100円以下
健康オタク
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ピリ辛な味が、チーズでまろやかになります。

材料(1〜2人分)

  • 茄子 1本
  • オリーブオイル 大1
  • ニンニクチューブ 2〜3cm
  • 味塩 3〜4振り
  • カバオの元 大1
  • シュレッドチーズ 大1

作り方

  1. 1 フライパンにオリーブオイルを熱し、ニンニクチューブを加え、弱火で炒める。輪切りにした茄子を加え、中火で蓋をしながら、よく炒める。味塩、カバオの元も加え、さらに炒める。
  2. 2 耐熱皿に炒めた茄子を入れ、上からシュレッドチーズをのせる。オーブントースターで、5分程度焼く。

きっかけ

家にある材料で、思いつくままに作ってみました。

おいしくなるコツ

茄子は、水にさらしません。アクも美味しさの一部です。

  • レシピID:1820028164
  • 公開日:2019/09/15
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