青のりとゴマが香ばしい♬ しらすのふりかけレシピ・作り方

Name: 青のりとゴマが香ばしい♬ しらすのふりかけ
Total time: 10 min
Yield: 1パック分
Ingredients: しらす 1パック; 白ごま 大1; 青のり 小2

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約10分
300円前後

ウキウキるんるんkitchen

ふりかけにして、ご飯のお供に♬
卵焼きに入れても美味しいですよ。

みんながつくった数 3件

材料（1パック分人分）

しらす: 1パック

白ごま: 大1

青のり: 小2

作り方

1

フライパンを熱し油をひかずしらす、青のり、白ごまを弱火で水分が無くなるまで煎ったら完成です。
2

ご飯に混ぜておにぎりにすると絶品ですよ♬

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みで塩を足したり、一味唐辛子を入れたりアレンジして下さいね。

きっかけ

ご飯のお供に作りました。

公開日：2019/07/08

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このレシピを作ったユーザ

ウキウキるんるんkitchen 腸活アドバイザー発酵食品ソムリエ食育アドバイザー取得者です。毎日の献立、大変ですよね(*´꒳`*) 誰かのお役に立てるメニューがあると嬉しいです♡ YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してます♫ 良かったら遊びにいらして下さいね(*´꒳`*) ウキウキるんるんkitchenで検索お願いします♡