ブロッコリーと人参、南瓜の味噌雑炊 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   南瓜とブロッコリーは食べやすい大きさに切り分け、人参は薄い半月切りにします。

2. 2

   鍋にだし汁と南瓜、人参を入れて中火で柔らかくなるまで煮ます。

3. 3

   ブロッコリーと玄米ご飯を入れて一煮立ちさせ合わせ味噌を溶き入れ、醤油で味を調えます。

4. 4

   一味唐辛子を振ると完成です。