りんご×キウイ×カラマンダリンでスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 キウイとりんごは、よく洗い皮ごと一口大にカット。
- 2 カラマンダリンは、手で皮をむいて、一房ごとにわける。
- 3 材料全てをミキサーに入れて、３０秒ほど回して完成。
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