イカとたっぷり野菜の炒め物 レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 フライパンに、オリーブオイルを熱し、にんにくを投入してざっと炒めてから、イカを投入。さっと炒めたら、一口大にカットしたキャベツ、もやしを加え、さらに炒める。
- 2 クレイジーソルト、塩胡椒を振って、野菜に火が通るまで、良く炒める。
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