栄養たっぷり♪アロニアのグリーンスムージー☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
冷凍アロニアをスプーン（大さじ）にのる位とる。
-
2
小松菜、りんご、バナナを２cmほどにカット。
ミキサーに、材料すべてを入れ、スイッチオン。
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- スムージー
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