ほうれん草と油揚げのお吸い物♬ レシピ・作り方

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あっという間に作れて美味しいです(*´꒳`*)
みんながつくった数 2

材料(4〜5人分)

カツオだし
1リットル
ほうれん草
1把
油揚げ 小
2個
1個
調味料
醤油
大2+小1
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    油揚げは食べやすく切り 油抜きします。ほうれん草は洗ってざく切りにします。卵はときほぐしておきます。
  2. 2
    鍋にカツオだし1リットルを入れて火にかけ 煮立ったらほうれん草、油揚げ、調味料を入れます。
  3. 3
    溶き卵を少しずつ流し入れて 30秒位したら火を止め 優しくお玉で一周かき混ぜたら完成です。

おいしくなるコツ

溶き卵は入れたらそっと暫く30秒我慢してからかき混ぜて下さいね〜。卵がふんわり仕上がります。

きっかけ

朝ごはんに作りました。

公開日:2018/01/16

関連情報

カテゴリ
お吸い物ほうれん草その他の汁物低カロリーおかず簡単夕食

このレシピを作ったユーザ

ウキウキるんるんkitchen 腸活アドバイザー 発酵食品ソムリエ 食育アドバイザー取得者です。 毎日の献立、大変ですよね(*´꒳`*) 誰かのお役に立てるメニューがあると嬉しいです♡ YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してます♫ 良かったら遊びにいらして下さいね(*´꒳`*) ウキウキるんるんkitchenで検索お願いします♡

つくったよレポート( 1 件)

2018/03/03 15:19
夕食に美味しくいただきました(^-^)
M666
わぁ♡ 嬉しいです(≧∀≦)♬ ありがとうございます*\(^o^)/*

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