生の小松菜サラダ★エスニックドレッシングで レシピ・作り方

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小松菜って生でもおいしく食べられるんですね～。

材料（2人分）

小松菜
1/3把
セロリ
1本
ミニトマト
5個
★創味シャンタン
小1/2
★スイートチリソース
小1
★レモン汁
小2
★クレイジーソルト
小1/3
★ココナッツオイル
小1

作り方

  1. 1
    小松菜は3～4cm長に、セロリは筋を取って薄切りに、ミニトマトは半分に切る
  2. 2
    ★を全て合わせてよく混ぜる
  3. 3
    1を2で和えたらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ココナツオイルは気温が低いと固まってしまうので、このドレッシングを作るのは夏がおすすめです

きっかけ

生野菜のサラダを食べたいけど、レタスはない。 もしかして小松菜でもできる？と作ってみました

公開日：2016/06/10
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カテゴリ
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