ブロッコリーとハムのドリア レシピ・作り方
![ブロッコリーとハムのドリア](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/81bb739a7d6228542cd8aecdb5e69f19c6113553.64.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
- ご飯(炊飯済みの玄米使用) 2膳
- ブロッコリー 1/4個
- ハム(ロース) 1cm厚を1枚
- 玉葱 1/4個
- 牛乳 150cc
- 鶏がらスープ 100cc
- 塩コショウ 少々
- 水溶き片栗粉 適量※コツ参照
- 油(べにばな油使用) 大1
- ☆シュレッドチーズ(トッピング) 1/3カップ
- ☆パン粉(トッピング) 大2
- ☆オリーブ油(トッピング) 大1
作り方
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1
ブロッコリーは小房に分けさらに5、6等分に切り分けます。ハムは拍子木切り(薄ければ短冊でも)玉葱は薄切りにします。
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2
フライパンに油を敷き、ハムと玉ねぎを1~2分中火で炒めます。
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3
ブロッコリーと鶏がらスープを入れ弱~中火で水気が半分ほどになるまで煮ます。5分程です。
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4
牛乳を入れ沸騰寸前まで加熱し、塩コショウで味をきめ、水溶き片栗粉でとろみをつけます。
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5
グラタン皿にご飯を入れ、4を注ぎ☆をトッピングし、オーブンで焦げ目がつくまで焼くと出来上がりです。
きっかけ
簡単なドリアを考えました(小麦粉炒めなし)。
おいしくなるコツ
※水溶き片栗粉は片栗粉大1と水大2をかき混ぜながら入れます。
- レシピID:1820015178
- 公開日:2015/12/15
関連情報
- カテゴリ
- ドリア
- 料理名
- ドリア
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