キャベツ入りで軽いタマゴサラダ レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
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1
卵は1カップ程の水とともに圧力鍋に入れ、加圧時間なしで自然冷却します(写真はたくさん茹でてます)。普通鍋で茹でる場合は12分程です。殻は剥いておきます。
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2
キャベツは粗いみじん切りにします。
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3
ボールにゆで卵を入れてフォークで潰し、キャベツと★を加え入れて混ぜます。塩コショウで味を調えると出来上がりです
きっかけ
キャベツを入れることでカロリーを控えました。
おいしくなるコツ
水気が出るので3は食べる前にします。冷やしたいときは素材を冷やしておきます。
- レシピID:1820014417
- 公開日:2015/08/30
関連情報
- 料理名
- タマゴサラダ
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aidontamu2015/09/09 21:41とっても美味しかったです♪