キャベツ入りで軽いタマゴサラダ レシピ・作り方

キャベツ入りで軽いタマゴサラダ
  • 約15分
ねあっっ
ねあっっ
パンに乗せても♥

材料(1人分)

作り方

  1. 1 卵は1カップ程の水とともに圧力鍋に入れ、加圧時間なしで自然冷却します(写真はたくさん茹でてます)。普通鍋で茹でる場合は12分程です。殻は剥いておきます。
  2. 2 キャベツは粗いみじん切りにします。
  3. 3 ボールにゆで卵を入れてフォークで潰し、キャベツと★を加え入れて混ぜます。塩コショウで味を調えると出来上がりです

きっかけ

キャベツを入れることでカロリーを控えました。

おいしくなるコツ

水気が出るので3は食べる前にします。冷やしたいときは素材を冷やしておきます。

  • レシピID:1820014417
  • 公開日:2015/08/30
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カテゴリ
その他のサラダキャベツ
料理名
タマゴサラダ
ねあっっ
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つくったよレポート(1件)

  • aidontamu
    aidontamu
    2015/09/09 21:41
    キャベツ入りで軽いタマゴサラダ
    とっても美味しかったです♪

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