ひじきとおからの炊き合わせ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- 乾燥ひじき 10ｇ
- 生おから 200ｇ
- うすあげ 1枚
- ごま油 大1
- ★水 1/2カップ
- ★醤油 大1.5
- ★味醂 大1
- ★和風だしの素 小1
- 塩 少々
作り方
-
1
ひじきは水に浸けて戻しておきます（10分程）。うすあげは短冊に切ります。
-
2
鍋に胡麻油を敷き、ひじきを炒めます。油がなじんだら調味料★とおからを入れて中火で煮ます。
-
3
水分が飛んだら塩で味を調えると出来上がりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ひじき
- 料理名
- ひじきとおからの炊き合わせ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
