豆苗ともやしの中華和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆苗は根元を切り落とし半分に切ります。もやしと合わせるとルクエレギュラーサイズにみっちりの量です。

2. 2

   ルクエ（スチームケース）に1ともやしを入れて500ｗのレンジで2分加熱します。嵩は半分くらいになります。むらしナシです。

3. 3

   ボールで★を混ぜ合わせ2と和えると出来上がりです。