キャベツダイエット中でも♥ソース焼きそば レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 キャベツは1cm程の千切りにし、ウインナーは斜め切りにします。焼きそば麺はレンジで1分加熱します。フライパンに油を敷いて、上記具材、しし唐を入れ軽く炒めます。
- 2 キャベツがしんなり半生程度に加熱出来たら粉末ソースとウスターソースを入れます。
- 3 ソースがなじんだら塩コショウで味を調えると出来上がりです。
- 4 青のりや紅しょうが、鰹節を振りかけて召し上がってください。
きっかけ
減量中の人用にキャベツをメインで焼きそばを作りました。
おいしくなるコツ
キャベツはあまり炒めません。水っぽくなります。
- レシピID:1820006290
- 公開日:2012/09/23
関連情報
- カテゴリ
- 低カロリー主食
- 料理名
- 焼きそば
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つくったよレポート(2件)
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momotarou12342014/02/07 21:43こんばんは^^
ランチにキャベツたっぷり入れて作りました♪甘いキャベツ入りの焼きそばはヘルシーで美味しいわ♡
ご馳走様でした~ -
えだまめ大好き!2012/10/13 16:17おいしくできました。また作ってみたいです。ごちそうさまでした。