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レシピ詳細
ほうれん草とツナ☆オリーブオイル和え レシピ・作り方
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まめつぶすけ
離乳食(レシピID:1820005238)と合わせて作れます♪
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
ほうれん草
1束
ツナ缶(ノンオイル)
1缶
オリーブオイル
小さじ1
荒引きコショウ
少々
クレイジーソルト
少々
醤油
小さじ1/2
作り方
1
ほうれん草は水洗いし下ゆでする。
水気を切り、食べやすい大きさにカットする。
2
ボウルに1のほうれん草、ツナ缶、オリーブオイル、荒引きコショウ、クレイジーソルト、しょう油を加えかき混ぜる。
3
器に盛りつければ出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
離乳食と一緒に作りました
公開日:2012/05/09
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関連情報
カテゴリ
ほうれん草
料理名
和え物
このレシピを作ったユーザ
まめつぶすけ
育休中に始めた楽天レシピ! 数年経って再開しました。 現在2児を育てるシンママです! フルタイム勤務でも、健康のために毎日手料理に勤めています。 平日は時短レシピや休日に作り置きしたもので乗り切り、休みの日は平日できない料理を作ったりしてます。 宜しくお願いします!
つくったよレポート(
1
件)
2019/01/20 19:18
和えるだけでイタリアンな味わい♡ うれしいレシピですっ(o^^o) お酒にも合う美味しい一品でしたー!!
じーえむ。
お酒のあてにしていただいて嬉しいです!レポありがとうございました!
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