電子レンジで簡単！バンバンジーサラダ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
-
1
鶏肉は軽く何箇所かフォークでさしておく。
耐熱皿に入れ、お酒とお塩をふりいれる。 -
2
ラップをして、電子レンジで加熱する。５００Wで４～５分。
そのまま蒸し汁の中で冷まし、粗熱がとれたら裂く。 -
3
●の材料を混ぜ合わせて胡麻ダレをつくる。
お好みでピーナッツペーストややマヨネーズを足してもおいしいです。 - 4 お好みの野菜（今回はキャベツの千切り）を盛りつけたら、裂いた鶏肉をのせて。胡麻ダレをかければできあがり。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
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- バンバンジー サラダ
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甘めの胡麻ダレが、お肉だけでなく野菜にもピッタリ♪