野菜たっぷり！鶏肉とトマトの煮込み♪☆お手軽簡単！ レシピ・作り方
材料（４～５人分）
作り方
-
1
ニンジンを写真くらいの大きさに切る。
大体、薄さ２ｍｍ、長さ２ｃｍくらい？
お好きな大きさでも大丈夫です。
切ったら、お皿に入れて、大さじ２のお水を加え、ラップをしてレンジで２分
-
2
しめじは石づきを取って、ほぐし、水でさっと洗う。
白菜と玉ねぎはサイの目切りをしてくださいね。
-
3
鶏肉は一口サイズに切ります。
-
4
お鍋を熱し、油をひいて、鶏肉を炒めます。塩コショウで軽く味付けしてくださいね。
-
5
鶏肉が焼けてきたら、チンしたニンジンと、☆A☆の野菜を入れ、さらに炒める。
-
6
全体的にしんなりしてきたら、☆B☆を入れる。
-
7
砂糖ととんかつソースをさらに加え、沸騰してきたら弱火にし、20〜30分煮込んだら完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の汁物
- 料理名
- 鶏肉と野菜とトマトの煮込み
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
お鍋で煮込むだけのお手軽簡単料理！
なのに、野菜たっぷりで栄養バツグン！！！
子どもも大好きなテッパンメニューです。