炒り豆腐　大根の葉　食べきり レシピ・作り方

作り方

1. 1 豆腐の水切りをする
   （私は豆腐の上に皿をのせて半日くらい置いています）
   （水切りする時間は調理時間に含んでいません）

   

2. 2 水切りした豆腐をフライパンに入れ、中火～弱火で乾煎りする

   

3. 3 にんじんと大根の葉をみじん切りにする

   

4. 4 フライパンに水気を切ったツナ缶・にんじん・大根の葉を加えて炒める

   

5. 5 水分が少なくなったら・・・・

   

6. 6 マヨネーズをかけてさっと炒めたら出来上がり