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【離乳食初期】ひらめレシピ・作り方

【離乳食初期】ひらめ

約10分

sancyu3

はじめてのおさかな♪刺身用の切り身を使うと骨がなくて手軽です！

みんながつくった数 0 件

材料（1人分）

ひらめ 1切れ

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作り方

1 刺身用のひらめを身が白くなるまで茹でる。
2 すり鉢で1を擦る。水気が足りなければ少しずつ茹で汁を足してのばす。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

魚デビューに

レシピID：1810034977
公開日：2022/07/28

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カテゴリ: ヒラメ離乳食中期（7～8ヶ月）離乳食初期（5～6ヶ月）

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