きんぴらごぼう炒飯（チャーハン）☆シンプル☆肉なし レシピ・作り方

作り方

1. 1

   「きんぴらごぼう」は冷蔵保存していたものです。
   作り方は「細切りきんぴらごぼう★減塩・低カリウム志向（1810030141）」をご参照ください。

2. 2

   きんぴらごぼうはみじん切り。

3. 3

   卵はよく溶きほぐす。

4. 4

   フライパンに米油を入れて強火で温める。

5. 5

   溶き卵を入れて、すかさずご飯を入れる。

6. 6

   鍋肌に押し当てるようにして炒める。

7. 7

   ご飯がほぐれたら、きんぴらごぼうを入れる。

8. 8

   具材が全体に散らばったら、☆の調味料を入れる。

9. 9

   よく混ぜ炒めたら、できあがり！