きんぴらごぼう炒飯（チャーハン）☆シンプル☆肉なし レシピ・作り方

作り方

1. 1 「きんぴらごぼう」は冷蔵保存していたものです。
   作り方は「細切りきんぴらごぼう★減塩・低カリウム志向（1810030141）」をご参照ください。

   

2. 2 きんぴらごぼうはみじん切り。

   

3. 3 卵はよく溶きほぐす。

   

4. 4 フライパンに米油を入れて強火で温める。

   

5. 5 溶き卵を入れて、すかさずご飯を入れる。

   

6. 6 鍋肌に押し当てるようにして炒める。

   

7. 7 ご飯がほぐれたら、きんぴらごぼうを入れる。

   

8. 8 具材が全体に散らばったら、☆の調味料を入れる。

   

9. 9 よく混ぜ炒めたら、できあがり！