ヘルシーチーズケーキ♪おから・混ぜて焼くだけ! レシピ・作り方

ヘルシーチーズケーキ♪おから・混ぜて焼くだけ!
  • 約1時間
maa (๑˃̵ᴗ˂̵) 2022〜
maa (๑˃̵ᴗ˂̵) 2022〜
ノンオイル・グルテンフリーで
ヘルシーなおからチーズケーキです!
(ダイエットスイーツレシピ研究中です、、!)

材料(1〜8人分)

  • A おからパウダー 30g
  • A 砂糖 (ラカント等) 25g
  • A ベーキングパウダー 6g
  • B プレーンヨーグルト (水切り不要) 100g
  • B クリームチーズ 50g
  • B 卵 2個
  • B レモン汁 8g
  • B 味噌 5g

作り方

  1. 1 オーブンを170℃に余熱しておく。
  2. 2 ボウルにA を混ぜる。
  3. 3 混ぜたA に 、B を加えて混ぜる。
    滑らかになるまで〜!
    (ヨーグルトは、プレーンの無脂肪を使用。
    水切り不要です!)
  4. 4 クッキングシートを敷いたパウンド型に、③を流し入れて、少しトントンして、170℃のオーブンで約30分焼いて完成〜(*´꒳`*)
  5. 5 粗熱をとって冷蔵庫で冷やす!☺

きっかけ

ダイエットレシピ研究中〜

おいしくなるコツ

甘めがいい場合は、砂糖を30gなどに増やした方がいいです! おからパウダーは、奇跡のおから(楽天)使用しました!

  • レシピID:1810034679
  • 公開日:2022/06/03
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カテゴリ
ベイクドチーズケーキヨーグルトを使ったお菓子おから
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