ささみのサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鶏ささみ(茹でてほぐした物) ひとつかみ
- レタス １枚
- ごま油 小匙1
- めんつゆ 小匙1/2
- 刻みのり ひとつかみ
- すりごま 小匙1/2
作り方
- 1 ささみはあらかじめ茹でて、小さくさいておく。
- 2 レタスを一口大に切って皿に盛り、ささみを乗せる。
- 3 ごま油とめんつゆを混ぜてかける。
- 4 すりごまと刻みのりを乗せ、全体を混ぜたら出来上がり。
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mint✩（返レポお休み中）2022/07/19 13:46
Diamond.Kさん、こんにちは♪胸肉ですみません！ヘルシーだけど満足感があって美味しかったです♪レシピありがとうございました(๑^᎑^๑) -
めいままさん2021/10/29 14:23
おいしかったです！ありがとうございました！！ -
sweet sweet ♡2021/10/24 17:09
鶏むね肉で作りました✧˖°タンパク質とれて美容に良いヘルシーなサラダですネ⁌̴̶̷ั ·̮ ⁌̴̶̷ั٭ॣ¸¸.♡
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