レンジで　いんげんと　しめじの　サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 いんげんを２～３つずつに切る

   

2. 2 耐熱器に入れる

   

3. 3 しめじの石づきを切って手でほぐし、いんげんの上にのせる

   

4. 4 ラップか蓋をしてレンジでチン
   （写真の豚君の蓋、愛用しています）
   （８００ｗで２分間チンしました）

   

5. 5 さっと混ぜて粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やす
   （冷やす時間は調理時間に含んでいません）

   

6. 6 食べる直前にお好みのドレッシングをかけて出来上がり
   （今回は玉ねぎノンオイルドレッシングをかけました）