離乳食【中期】白身魚ﾍﾟｰｽﾄ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 白身魚(鯛、かれい、ひらめ等) 1切れ
作り方
-
1
小鍋に白身魚が隠れるくらいの水を入れて、白身魚を茹でる。
-
2
1の白身魚を取り出し、骨を取り除き、すり潰したら完成。
-
3
冷凍保存可。
1週間以内に食べきりましょう。
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mi*
見て頂きましてありがとうございます_(..)_
幼い子どもの2児のﾏﾏです。
家庭料理は家族への愛情表現！と思い、
簡単、安い(節約)、早い(時短)、身体に良い、おいしい、そんな料理を心がけています。
離乳食ﾚｼﾋﾟもたくさん更新していきたいです(^^)
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レシピへのコメント
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鯛、かれい、ひらめ等は身も柔らかくて食べやすいと思います。