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黄金比率の醤油だれで作る☆とろろマグロ丼 レシピ・作り方

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ゆり丸
混ぜ合わせた醤油だれにつけるだけ♪
みんながつくった数 4

材料(2~3人分)

マグロ(刺身用)
200g
長芋
250g
☆酒
大さじ1
☆みりん
大さじ1
☆醤油
大さじ3
☆生姜チューブ
3cm
ご飯
1合
刻みネギ
適量
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作り方

  1. 1
    鍋に☆を入れひと煮立ちさせたら余熱をとる(アルコールをとばす為)
  2. 2
    マグロを食べやすい大きさにカットし、バットに並べる
  3. 3
    2に1を加え、ラップをし冷凍庫で30分程ねかせる
  4. 4
    長芋の皮を剥き、おろし器でする
  5. 5
    茶碗にご飯を盛り4をかけ、その上に3のマグロを盛り、たれもかける。お好みで刻みネギをかけたら完成(^^)

おいしくなるコツ

醤油だれは煮立ちすぎない!酒・みりんのアルコールをとばすだけです(*´ω`*) ※かつお醤油はオススメ☆

きっかけ

マグロの特売日に作ってみた♪

公開日:2020/09/24

関連情報

カテゴリ
マグロ低カロリー主食海鮮丼夕食の献立(晩御飯)長芋
関連キーワード
マグロ丼レシピ 長芋レシピ マグロレシピ 刺身アレンジ
料理名
とろろマグロ丼

このレシピを作ったユーザ

ゆり丸 3人家族☆食費月30000円。 何処にでもある材料でいかに美味しい料理を 作るか日々奮闘中Ψ( ̄∇ ̄)Ψ 調味料にはこだわる専業主婦です。 インスタグラムから →@yu.ri7402 YouTubeも発信中 →yurimaru

つくったよレポート( 2 件)

2021/02/25 20:57
切り落としの刺身を使ってみました。ちょうどよい味付けで、おいしくいただきました(^^)ありがとうございます。
ひまわり58
2021/02/19 18:54
醤油だれ参考にさせていただきました。おいしかったです。
げそ天

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