簡単おくらのごま和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   おくらを板ずりします。

2. 2

   鍋にお湯を沸騰させ、板ずりしたおくらを1分程度茹でます。

3. 3

   ゆで上がったら、氷水や冷水などで冷やします。

4. 4

   冷えましたら、水気をとって、斜め切りします。
   
   保存容器におくら、すりごま、めんつゆを加えてよく和えたら完成です＼(^^)／

5. 5

   冷蔵庫で冷やすと、更に味が馴染んでおいしいですよ！