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簡単おくらのごま和え レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
簡単おくらのごま和え
  • 100円以下

めんつゆのみで味付けしちゃいます!

作り方

  • 1

    おくらを板ずりします。

  • 2

    鍋にお湯を沸騰させ、板ずりしたおくらを1分程度茹でます。

  • 3

    ゆで上がったら、氷水や冷水などで冷やします。

  • 4

    冷えましたら、水気をとって、斜め切りします。

    保存容器におくら、すりごま、めんつゆを加えてよく和えたら完成です\(^^)/

  • 5

    冷蔵庫で冷やすと、更に味が馴染んでおいしいですよ!

きっかけ

おくらをたくさんいただいたので( ・∇・)

登録されているカテゴリ

料理:
人気メニュー > 和え物 > ほうれん草の胡麻和え

レシピID: 1810029937

公開日:2020.09.02

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