【1人前88kcal】レンジで簡単さつまいもの甘煮 レシピ・作り方

【1人前88kcal】レンジで簡単さつまいもの甘煮
  • 約10分
  • 300円前後
。茶々。
。茶々。
さつまいもレシピですd(・ᴗ・ ´ )☆*°

材料(3人分)

  • さつまいも 1本
  • ラカントシロップ 大さじ2
  • レモン汁 小さじ1/2
  • ゴマ ひとつまみ

作り方

  1. 1 さつまいもは皮を剥き(少し残すくらいでok)乱切りにする。水で少し洗いアク抜きをしたらボウルに入れ軽くラップをして500wで6分加熱する
  2. 2 加熱で火が通ったらラカントシロップ(砂糖水でもok)レモン汁、ゴマを加え完成

きっかけ

フライパンや油などを使いたくなかった為

  • レシピID:1810029341
  • 公開日:2020/07/08
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カテゴリ
さつまいもさつまいも甘煮・レモン煮・煮物
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つくったよレポート(1件)

  • やえもも
    やえもも
    2022/01/26 11:12
    【1人前88kcal】レンジで簡単さつまいもの甘煮
    さつまいもの甘煮、とてもおいしかったです♡
    レポートありがとうございます(*^-^*)

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