ヘルシー☆さんまと豆腐のところてんサラダ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
千切りにしたきゅうりを皿に盛り、水を切ったところてんをのせます。
-
2
千切った焼き海苔、刻んだ甘酢茗荷をのせます。
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3
しっかり水切りしてサイの目にカットした豆腐、刻んださんま蒲焼をのせ、白いりごま、刻んだ大葉を散らし、ところてんのたれをかければ出来上がり！
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- 料理名
- ところてんサラダ
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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