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冷凍うどんで☆夏野菜と豆腐のサラダ冷やしうどん♪ レシピ・作り方

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nyan260
めんつゆではなくドレッシングで!つるるんひんやりうどんに夏野菜と豆腐をのせてドレッシングでサラダうどんに♪

材料(1人分)

冷凍うどん
1袋
豆腐
1/2丁
きゅうり
1/4本
ミディトマト
1個
ゆでかぼちゃ
1切れ
ゆでとうもろこし
大さじ1
大葉
1/2枚
ノンオイルごまドレッシング
大さじ2
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作り方

  1. 1
    冷凍うどんをレンジで加熱し、冷水でしめてざるに上げます。
  2. 2
    1のうどんを皿に盛り、細切りにしたきゅうり、水を切って食べやすい大きさに切った豆腐をのせます。
  3. 3
    小さくカットしたゆでかぼちゃ、ミディトマト、ほぐしたゆでとうもろこしをのせ、刻んだ大葉を散らし、ノンオイルごまドレッシングをかけて出来上がり!

おいしくなるコツ

ドレッシングはお好みのものでどうぞ!

きっかけ

豆腐サラダを冷やしうどんに!

公開日:2015/07/13

関連情報

カテゴリ
サラダうどん
料理名
冷やしうどん

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪

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