かぼちゃの煮物で☆かぼちゃとカニカマのトースト♪ レシピ・作り方

Name: かぼちゃの煮物で☆かぼちゃとカニカマのトースト♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 食パン 1枚; かぼちゃの煮物 1切れ; カニカマ 1本; 中濃ソース 小さじ1; 黒いりごま 少々

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5分以内
100円以下

nyan260

かぼちゃの煮物を利用して簡単トースト♪

材料（1人分）

食パン: 1枚

かぼちゃの煮物: 1切れ

カニカマ: 1本

中濃ソース: 小さじ1

黒いりごま: 少々

作り方

1

食パンをトーストし、小さくカットしたかぼちゃの煮物をのせます。
2

ほぐしたカニカマをのせます。
3

中濃ソースをかけ、黒いりごまを振って出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

かぼちゃの煮物もカニカマも味があるので、ソースを少なめにかけるのがポイントです(ﾟ∇^d)

きっかけ

かぼちゃとカニカマの色味が合うので、トーストに♪

公開日：2013/10/19

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪