フルーツ満載☆かなりフルーティーな青汁ヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 皮をむき芯を除いてすりおろしたりんごに、ヨーグルトを加えて和えます。
- 2 青汁を加えてよく混ぜ合わせます。
- 3 シナモンも加えて更によく混ぜます。
- 4 4つ割りにしたいちごと、外皮をむいて小房に分けたみかんを加えて出来上がり!
-
5
※刻んだプルーンやレーズンをのせると彩りも美容効果もアップします♪
(プルーンなら1個、レーズンなら5個くらい)
きっかけ
青汁ヨーグルトをフルーティーに♥
おいしくなるコツ
手順3までの青汁シナモンすりりんごヨーグルトだけでも美味しいのですが、旬の果物を組み合わせると香りや美味しさはもちろん、栄養吸収も美容効果もよくなりますよ(゚∇^d)
- レシピID:1810008935
- 公開日:2013/01/12
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトを使ったお菓子
- 料理名
- ヨーグルト
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