しゃきっと甘い☆もやしとさつまのごまぽん酢和え♪ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
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1
もやしを耐熱皿に入れ、軽くフタ（またはラップ）をしてレンジで4分加熱し、冷ましておきます。
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2
さつまいもをふかします。※我が家ではさつまいもを丸ごと圧力鍋に入れ、沸騰してから中火で12分加熱し、切り分けて粗熱を取ります。
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3
1のもやしに、小さくカットした2のさつまを合わせ、白すりごまと味ポンを加えて全体をよく和えます。
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4
皿に盛り、黒いりごまを振って出来上がり！
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毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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