冷凍バナナで☆青汁バナナミルク♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍バナナ 1/2本
- 粉末青汁 1包
- 低脂肪乳 グラス1杯
- バニラエッセンス 少々
作り方
-
1
バナナをカットし、ラップにくるんで冷凍します。
※バラバラにした状態で冷凍した方が使いやすいです！
-
2
グラスに青汁を入れ、低脂肪乳を半分ぐらい注いでよく混ぜ、バニラエッセンスを垂らします。
-
3
2に、1の冷凍バナナを加えます。
-
4
低脂肪乳をグラス上部まで注いで軽く混ぜれば出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- バナナ
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- 料理名
- 青汁
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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