ギリギリヘルシー☆青汁ショコラ風ヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- プレーンヨーグルト 100g
- 粉末青汁 1包
- チョコ菓子※ココア、チョコクリーム等でも 小さじ1~2
作り方
- 1 器にヨーグルトを入れ、青汁を加えて混ぜ合わせます。
-
2
1の青汁ヨーグルトに、お好みのチョコ菓子を加えて出来上がり!
※今回はパイの実を2個で♬
きっかけ
チョコ菓子があったので、そのまま食べるより青汁ヨーグルトと一緒の方がヘルシー感があるかな、と思って(^^;
おいしくなるコツ
ダイエット度の高い順に、 A:純ココア(無糖) B:調整ココア C:準チョコレート(今回のチョコ菓子はレベルC) D:チョコレート菓子 E:チョコクリーム F:ナッツチョコ というイメージで、ご自分のダイエット度に合わせて選んでみて下さい♪
- レシピID:1810006164
- 公開日:2012/05/04
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトを使ったお菓子
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- 青汁ヨーグルト デザート nyan260ヨーグルトレシピ nyan260ヘルシーレシピ
- 料理名
- ヨーグルト
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※ダイエットレベルに合わせて加えるチョコ菓子は調整して♪