ギリギリヘルシー☆青汁ショコラ風ヨーグルト♪ レシピ・作り方

ギリギリヘルシー☆青汁ショコラ風ヨーグルト♪
  • 5分以内
  • 300円前後
nyan260
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ダイエット中でもちょこっと甘いものも食べた~い!そんな時はヘルシーな青汁ヨーグルトにチョコっとだけ♥
※ダイエットレベルに合わせて加えるチョコ菓子は調整して♪

材料(1人分)

  • プレーンヨーグルト 100g
  • 粉末青汁 1包
  • チョコ菓子※ココア、チョコクリーム等でも 小さじ1~2

作り方

  1. 1 器にヨーグルトを入れ、青汁を加えて混ぜ合わせます。
  2. 2 1の青汁ヨーグルトに、お好みのチョコ菓子を加えて出来上がり!
    ※今回はパイの実を2個で♬

きっかけ

チョコ菓子があったので、そのまま食べるより青汁ヨーグルトと一緒の方がヘルシー感があるかな、と思って(^^;

おいしくなるコツ

ダイエット度の高い順に、 A:純ココア(無糖) B:調整ココア C:準チョコレート(今回のチョコ菓子はレベルC) D:チョコレート菓子 E:チョコクリーム F:ナッツチョコ というイメージで、ご自分のダイエット度に合わせて選んでみて下さい♪

  • レシピID:1810006164
  • 公開日:2012/05/04
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カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子
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料理名
ヨーグルト
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