すりごまでさらに栄養価アップ☆あべかわもち♪ レシピ・作り方

Name: すりごまでさらに栄養価アップ☆あべかわもち♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 切り餅 1～2個; きなこ 適宜; 白すりごま 適宜; 砂糖 お好みで; お湯 少々

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5分以内
100円以下

nyan260

見た目は普通のあべかわもちですが、ごまも入っているので風味も栄養価もアップです！

材料（1人分）

切り餅: 1～2個

きなこ: 適宜

白すりごま: 適宜

砂糖: お好みで

お湯: 少々

作り方

1

おもちをこんがりと焼き、熱いうちに一口大に千切ってお湯に入れます。※電子レンジ加熱でも可。
2

お湯から１のおもちをお皿に出し、きなことすりごまをまぶして全体を合えます。※砂糖はお好みで加えてください。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

焼きたてのおもちを熱いうちに一口大にしておかないと食べにくくなってしまうので、やけどしないように充分に気をつけてください。きなこもすりごまも粉っぽいので、せきこまないように、特に小さいお子さんが食べる際には注意してあげてくださいね。

きっかけ

きなこおはぎとごまおはぎのどっちにしようか迷った時、これならどっちも食べられるかも？と思い、お正月用のおもちで作ってみました！

公開日：2011/01/10

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪