鶏肉と野菜たっぷりナスポン炒め⭐️ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
鶏肉は一口大に切って塩コショウを振って置いておく。
タマネギとブロッコリー、ナスも一口大に切り、ナスはアクをとるため水に浸しておく。
-
2
フライパンに油をひき、
鶏肉を焼いていく。
その間に●を混ぜておく。
-
3
鶏肉がある程度焼けたら、他の野菜も入れ炒める。
全体的に火が通ったら●を入れ一煮立ちしたら完成です!
お皿に盛り切った大葉を乗せてお食べ下さい。
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