鶏もも肉とピーマンとナスの味噌ケチャップがらめ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 鶏もも肉、ナス、ピーマンを一口大に切り、片栗粉をまぶします。
-
2
焼き揚げ用油で、ピーマンをサッと揚げ、一旦取り出します。
同じ油でナスはこんがりするまで焼き揚げ、一旦取り出します。
さらに同じ油で鶏もも肉を火が通るまで焼き揚げ、取り出します。 - 3 フライパンに◎を入れて、沸騰後、鶏もも肉、ナス、ピーマンを入れて絡めます。
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- 鶏もも肉
あおい(◍•ᴗ•◍)
食べるのが大好きな夫婦です。
晩御飯は、炊飯器にお米をセットして炊けるまでにおかず(一汁三菜)を作れるように頑張っています！
つくれぽ、作ったよスタンプ、とっても嬉しいです！
ありがとうございます！
よろしくお願います(•ө•)♡
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