だしで炊いた雑穀ごはん レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 お米を洗います
- 2 お釜に入れて、水を入れます。
- 3 もち麦、白ごま、黒ごまを入れます。
- 4 だしを入れます。
- 5 ３０分おきます。
- 6 炊飯を押します
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